100 DETOX SMOOTHIE OPSKRIFTER

<p><strong>Hvad er detox?</strong></p><p><br></p><p>Detox er dybest set udrensning af tarmene s��vel som de indre organer ved en ��ndring af kosten.</p><p>Vores kroppe detox naturligt hver dag. Kroppen har sit eget rensesystem der arbejder konstant - med urin aff��ring sved og med vores ��nde afgifter vi konstant.</p><p>Vi optager toksiner fra forurening kemikalier og f��devaretils��tningsstoffer men ogs�� fra medicin og tobak. Men den v��rste forurening er selvforskyldt ved at spise junkfood eller madkombinationer der ikke er gode for os. Maden forbliver uford��jet i tarmen hvilket f��r den til at r��dne hvilket tillader toksiner at sprede sig ind i blodstr��mmen gennem tarmv��ggen. Det belaster nyrerne og leveren hvis opgave det er at afgifte os og rense disse stoffer ud.</p>