100 DETOX SMOOTHIES UPPSKRIFTIR

<p><strong>Hva�� er Detox?</strong></p><p><br></p><p>Detox er �� grundvallaratri��um hreinsun �� ����rmum sem og innri l��ff��rum me�� breyttu matar����i.</p><p>L��kaminn okkar afeitrar n��tt��rulega �� hverjum degi. L��kaminn hefur sitt eigi�� hreinsikerfi sem vinnur st����ugt - me�� ��vagi saur svita og me�� andanum afeitrum vi�� okkur st����ugt.</p><p><br></p><p>Vi�� t��kum inn eiturefni fr�� mengun kem��skum efnum og aukefnum �� matv��lum en einnig fr�� lyfjum og t��baki. En versta mengunin stafar af ��v�� a�� bor��a ruslf����i e��a matarsamsetningar sem eru ekki g����ar fyrir okkur. F����an helst ��melt �� ����rmum sem veldur ��v�� a�� hann rotnar sem gerir eiturefnum kleift a�� dreifast �� bl����r��sina �� gegnum ��armavegginn. ��a�� hneppir n��ru og lifur sem hefur ��a�� hlutverk a�� afeitra okkur og hreinsa ��t ��essi efni.</p>