100 Przepisów Na Koktajle Detox (Polish Edition)

Czym jest detoks?Detoks to w zasadzie oczyszczenie jelit i narządów wewnętrznych poprzez zmianę diety.Nasze ciala w naturalny sposób detoksykują się każdego dnia. Organizm ma swój wlasny system oczyszczania, który dziala nieustannie - za pomocą moczu, kalu, potu i oddechem stale dokonujemy detoksykacji.Pobieramy toksyny z zanieczyszczeń, chemikaliów i dodatków do żywności, ale także z leków i tytoniu. Jednak najgorsze zanieczyszczenia powstają na skutek spożywania niezdrowej żywności lub kombinacji potraw, które nie są dla nas dobre. Pokarm pozostaje niestrawiony w jelicie, co powoduje jego gnicie, umożliwiając przedostanie się toksyn do krwioobiegu przez ścianę jelita. Obciąża nerki i wątrobę, których zadaniem jest detoksykacja i oczyszczenie tych substancji.