38 Ricette Per Prevenire La Calvizie: Iniziare a Mangiare Alimenti Ricchi Di Vitamine e Minerali Per Evitare Di Perdere I Capelli

38 Ricette per prevenire la calvizie: iniziare a mangiare alimenti ricchi di vitamine e minerali per evitare di perdere i capellidi Joe Correa CSNLa perdita dei capelli e la calvizie colpiscono milioni di uomini e donne ogni anno. Una delle cause più comuni della perdita dei capelli sia per uomini che per donne è la malnutrizione. I sintomi fisici della calvizie possono essere traumatici ma limpatto psicologico è ancora più grave. Aumentando lassunzione di proteine e ferro due dei nutrienti essenziali dei capelli e la loro combinazione con altre sostanze la caduta eccessiva dei capelli si può arrestare.Modificando semplicemente la dieta e aumentando lassunzione di vitamine A B E e K oltre ai minerali quali Selenio Fosforo Magnesio Zinco e Niacina i capelli diverranno più sani e forti. Dalla stimolazione dei follicoli per una nuova ricrescita alla lucentezza e resistenza del fusto queste ricette sono una guida per un nuovo stile di vita sano.