48 Recetas De Comidas Poderosas Que Ayudarán A Controlar Su Presión Sanguínea Alta: Una Solución Natural A La Hipertensión Sin Pastillas O Medicamentos

48 Recetas De Comidas Poderosas Que Ayudarán A Controlar Su Presión Sanguínea Alta: Una Solución Natural A La Hipertensión Sin Pastillas O MedicamentosPor Joe Correa CSNLa hipertensión o presión sanguínea alta que muchos especialistas llaman el asesino silencioso es una condición muy comunmente encontrada. Podría no ser identificable por mucho tiempo pero a largo plazo deriva en enfermedad del riñón ataques al corazón paros respiratorios etc. No es para preocuparse esta condición es fácilmente evitable y curable de hecho está todo en sus propias manos y se trata de su dieta. Las recetas en este libro consisten en ingredientes científicamente probados de bajar la presión sanguínea tales como: frijoles brócoli trigo pimientos rojos lácteos descremados y generalmente hablando comidas ricas en calcio potasio y magnesio. Mientras su propósito principal sea bajar o prevenir la presión sanguínea alta tendrá algunos beneficios adicionales al incorporar estas recetas bajas en grasas a su dieta como por ejemplo: pérdida de peso mejora de la salud digestiva y un impulso de energía y positivismo. Este libro presenta todo tipo de recetas con una variedad de ingredientes como: vegetales frutas lácteos descremados granos y especias.Estas recetas no contienen sal o azúcar pero lo compensan perfectamente con especias y todos los tipos de endulzantes como la miel. No obstante este libro le ayudará como una estrella que lo guía llevándolo a su peso ideal al mismo tiempo que alcanza una mejor salud y una presión sanguínea reducida.