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About The Book
Description
Author
95 Recetas de Comidas y Batidos de Fisiculturistas Para Mejorar el Crecimiento Muscular le ayudará a incrementar la cantidad de proteínas que consume por día para ayudar a aumentar la masa muscular. Estas recetas de comidas y bebidas junto con el calendario le ayudarán a incrementar la masa muscular de forma acelerada y organizada para que pueda organizar qué comer y cuándo.Estar muy ocupado para comer bien puede a veces convertirse en un problema y es por ello que este libro le ahorrará tiempo y ayudará a nutrir su cuerpo para alcanzar las metas que quiera. Asegúrese de saber qué está comiendo preparándolo usted mismo o teniendo a alguien que lo haga por usted.Este libro lo ayudará a: - Ganar Masa muscular rápido.- Tener más energía durante el entrenamiento- Acelerar naturalmente su metabolismo para generar más músculo.- Mejorar su Sistema digestivo.Joseph Correa es un nutricionista deportivo certificado y un atleta profesional.