ФитБеременность

Шарни Кизер которая была названа мировыми СМИ ФитМамой недавно родила пятого ребенка. В ее известной книге «ФитМама» рассказывается о потере веса после 4-го ребенка. Теперь она расскажет тебе о том как не делая глупостей она добилась невероятной беременности.Она затрагивает многие темы например - как справиться со страхом родов- как отвечать на ненужные советы- как удобно спать- как еще больше наслаждаться своей сексуальной жизнью- как правильно питаться во время беременности- как безопасно заниматься спортом - как подготовить себя к родам- как остановить тягу к вредностям- как вылечить утреннее недомогание- как родить без болиЕсть даже глава для твоего мужчины написанная мужем Шарни о том как сделать беременность и роды совместным занятием. Если ты как и Шарни чувствуешь что ты - не жертва беременности а также если ты хочешь родить своего ребенка без боли и получить больше возможностей от этого волшебного периода то эта книга была написана для тебя.