Жизнь исполненная доброты

Доброта - это одно из самых основополагающих качеств которыми мы способны обладать и одно из самых мощных. В буддизме она называется меттой - открытием сердца всем с кем мы встречаемся. Любое дружеское чувство содержит зародыш метты. Это семя которое ждет своего развития здесь и сейчас в условиях нашей повседневной жизни. Жизнь исполненная доброты - это содержательный комментарий на учения Будды о метте изложенные в Карания метта сутте. В этой книге Сангхаракшита который учит буддизму уже более пятидесяти лет показывает нам как развивать многочисленные грани доброты в обычной повседневной жизни. Описывая питательную среду которая необходима для роста семени доброты он побуждает нас следовать пути ведущему к теплому и открытому сердцу - и дальше. Обладая таким сердцем мы можем стать счастливее и целостнее в самих себе и научиться сочувствовать радостям и страданиям всех живых существ.