Кухни За Истински Сатвичен Ум (Bulgarian Edition)

Прегърнете лечебната сила на растителното хранене и подхранете тялото и ума си със сатвичната диета. Сатвичната диета е древна йогийска практика, която набляга на чисти, пресни и растителни храни за насърчаване на здрав дух и тяло . С " можете да откриете силата на растителното хранене и да включите тази диета във вашата йога практика. Със 100 подхранващи рецепти, които са предназначени специално за сатвична диета, ще намерите ястия, които са лесни за смилане, богати на хранителни вещества и вкусни. От енергизиращи закуски до задоволителни обеди и вечери, тази готварска книга съдържа всичко, от което се нуждаете, за да подхраните тялото си и да подкрепите своята йога практика. Така че, независимо дали сте опитен йогин или току-що прохождащ, "е идеалната готварска книга за всеки, който иска да прегърне предимствата на растителната сатвична диета.Със 100 подхранващи рецепти, " е най-добрата готварска книга за всеки, който иска да включи силата на растителното хранене в своята йога практика. Така че нека открием силата на сатвичната диета и да подхраним ума и тялото си с вкусни ястия на растителна основа!