Эффект специфических стабилизирующих упражнений в сравнении с обычными упражнениями для спины

Посвящается моему отцу Поздний доктор Б. Л. Голхар был BPT MPT PhD Экс. Суперинтендант и директор физиотерапии в Государственном медицинском колледже Нагпур. Махараштра Индия. Награжден премией Хира. Он направлял меня поддерживал меня и благодаря его благословению я поднялся на гору несмотря на множество препятствий. Он - мой лучший учитель и вдохновитель в построении моей карьеры. Моя мама поддерживает меня а мои дети Акшай и Яш всегда стоят рядом со мной и мотивируют на достижение моих целей. Активация местной стабилизирующей мускулатуры происходит автоматически в подготовительном режиме перед началом движения. Неспособность этого подготовительного стабилизирующего механизма идентифицируется как основная причина постоянной боли в пояснице. Целью данного исследования было выяснить насколько эффективны специфические стабилизирующие упражнения или обычные упражнения на разгибание спины у людей с хронической грыжей пульпозного канала (ХГЛК). Уменьшение интенсивности боли и улучшение функционального уровня наблюдалось у пациентов которые выполняли обычные упражнения на разгибание спины но более заметное облегчение было отмечено у пациентов которые выполняли специфические стабилизирующие упражнения после четырехнедельного курса лечения.