यदि मन अंशांत है उलझनों या अंतर्द्वन्दों से भरा है तो यह न तो इन्द्रियों से भली प्रकार कार्य करा पाता है और न ही बुद्धि को उचित सूचनायें दे पाता है। शरीर और मस्तिष्क दोनों के अस्वस्थ होने पर व्यक्ति संकटों में अपनी जीवन नैया को सुरक्षित नहीं रख सकता। इस पुस्तक में इन समस्याओं के परिप्रेक्ष्य में मन की गुत्थियों को सुलझाने का प्रयास किया गया है। जीवन की कमियों को उजागर कर सफलता की राह के रोड़े को दूर हटाकर मन को सहज सरल और प्रसन्न रखकर भविष्य में उन्नति का मार्ग प्रशस्त करना इस पुस्तक का मूल उद्देश्य है। इस पुस्तक में सकारात्मक जीवन जीने हेतु उन सभी महत्त्वपूर्ण बिंदुओं पर प्रकाश डाला गया है। जिसे अपनाकर कोई भी स्वाभाविक जीवन जी सकता है। इस पुस्तक में बताया गया है कि धैर्य आशा आत्मविश्वास और इन्द्रियों पर नियंत्रण रखना जैसे बहुमूल्य सदगुणों को अपनाकर समाज में आत्मसम्मानपूर्वक सिर उठाकर कैसे जिया जा सकता है। इस परिप्रेक्ष्य में यह पुस्तक प्रत्येक व्यक्ति को वर्तमान में जीने की सलाह देता है और उसके जीवन को उन्नति योग्य बनाने वाली व्यावहारिक मार्गदर्शिका है। Yadi man anshant hai ulajhanon ya antardvandon se bhara hai to yah na to indriyon se bhali prakar kary kara pata hai aur na hi buddhi ko uchit suchanayen de pata hai. shareer aur mastishk donon ke asvasth hone par vyakti sankaton mein apani jeevan naiya ko surakshit nahin rakh sakata. is pustak mein in samasyaon ke pariprekshy mein man ki gutthiyon ko sulajhane ka prayas kiya gaya hai. jeevan ki kamiyon ko ujagar kar saphlata ki raah ke rode ko door hatakar man ko sahaj saral aur prasann rakhakar bhavishy mein unnati ka maarg prashast karana is pustak ka mool uddeshy hai. Is pustak mein sakaratmak jeevan jeene hetu un sabhi mahattvapoorn binduon par prakash dala gaya hai. jise apnakar koi bhi svabhavik jeevan ji sakata hai. Is pustak mein bataaya gaya hai ki dhairy aasha aatmavishvaas aur indriyon par niyantran rakhana jaise bahumooly sadagunon ko apanaakar samaaj mein atmsammanpoorvak sir uthakar kaise jiya ja sakata hai. is pariprekshy mein yah pustak pratyek vyakti ko vartmaan mein jeene ki salah deta hai aur usake jeevan ko unnati yogy banaane wali vyavaharik margdarshika hai. If the mind is fractious full of complications or impediments it is neither able to work properly with the senses nor to give proper information to the intellect. When both the body and the brain are unwell a person lives his life in distress. It cannot be kept safe. This book attempts to solve the hurdles of the mind in the context of these problems. By exposing the shortcomings of life removing the road to success keeping the mind comfortable simple and happy in the future. The main purpose of this book is to lead the way. This book highlights all those important points to live a positive life. By adopting which one can lead a natural life. This book explains how one can live by raising the head of self-respect in society by adopting valuable virtues like patience hope confidence and controlling the senses. In this perspective this book advises each person to live in the present and is a practical guide to make their life thriving.
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