万物自洽法则

<p>别再说我想开了，人间清醒大老师告诉你：想不开也得开！ 大张伟亲著个人作品集，一本企图疗愈你的不开心、放大快乐的自洽手册。大老师用他专属的大式幽默，专治各种纠结、内耗和自我较劲，带你找到属于自己的光。 言之有物的快乐指南，60条自洽法则，共筑自洽防线。使用场景明确，精准切中日常痛点。 从放大快乐到频频肯定小欢喜，从唱歌解焦法到蹦迪治大病，拒绝心灵鸡汤提出实用方法论，让我们做情绪的主人！由浅入深的实操方法，无门槛跟练，找回开心密码。</p><p>如果你正在为烦恼所困、为焦虑所累、为压力所迫，那么这本书就是为你量身打造的心灵自愈指南。</p><p></p>