Aakhiri 5 Kilo Kaise Ghatayen (आखिरी 5 किलो कैसे घटाएं)

वेलनेस विशेषज्ञा नमिता जैन द्वारा लिखी गई यह अमूल्य पुस्तक आपको सेहतमंद बनाने शेप में रखने व आखिरी पांच किलो वजन घटाने में सहायता दे सकती है।<br>इस पुस्तक में ऐसे ही आसान और सरल सुझाव दिये गए हैं जो आपकी जीवन-शैली से जुड़े हुए हैं।<br>वजन घटाने वाला खानपानः जो आपको अपनाना चाहिए।<br>फिटनेस कार्यक्रमः जो आपकी शिथिलता दूर भगाएगा।<br>तंदुरुस्ती का मंत्र: जो आपको दबाव के बावजूद शांत व केंद्रित बनाएगा।<br>अंतिम पांच किलो वजन घटाना आसान नहीं: इन्हें दूर भगाने के लिए उपाय करने होंगे। इस पुस्तक में दिये गए सुझाव बेहद कारगर हैं। ... और इससे आपको वही परिणाम मिलेंगे जो आप चाहते हैं।