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About The Book
Description
Author
<p>Die meisten Di&auml;ten scheitern weil die Lust auf Zucker nicht zu stillen ist. Dabei wissen Abnehmwillige ganz genau dass der Griff zu Schokolade &amp; Co. die Di&auml;t wieder einmal sabotiert.</p><p>Mit schlimmen Folgen:</p><ul><br /> <li>Mehrere Studien haben unabh&auml;ngig voneinander festgestellt dass Zucker auf das Gehirn eine &auml;hnlich fatale Wirkung wie Drogen hat - trotzdem verbrauchen die Deutschen 26 kg pro Kopf und Jahr.</li> <br /> <li>Zucker gibt zwar zun&auml;chst Energie und ein gutes Gef&uuml;hl doch ist die Wirkung tr&uuml;gerisch: In Sekundenschnelle geht der Blutzuckerspiegel nach oben sinkt aber genauso rapide wieder ab. Hei&szlig;hunger ist die Folge.</li> <br /> <li>Die Lust auf Zucker ist genetisch einprogrammiert. Die Evolution hat es so eingerichtet dass s&uuml;&szlig;er Geschmack automatisch als nahrhaft und ungef&auml;hrlich empfunden wird.</li> <br /> <li>Die Zuckerfalle ist besonders gef&auml;hrlich bei einer Di&auml;t die nach Punkten geht - zum einen l&auml;sst ein zuckerhaltiges Lebensmittel die Punktezahl nach oben schnellen. Auf der anderen Seite besteht die Gefahr an anderer Stelle die Punkte einzusparen um sich etwas S&uuml;&szlig;es zu g&ouml;nnen. Ein Entkommen aus der Zuckerfalle ist so nicht m&ouml;glich.</li> <br /> <br /> <br /> &nbsp; <li>Jetzt liegt es an Ihnen. Wollen Sie sich weiterhin mit der Lust auf S&uuml;&szlig;es qu&auml;len oder bevorzugen Sie es mit einem nat&uuml;rlichen Zuckerersatzstoff endlich mit Genuss und ohne Reue Ihr Wunschgewicht zu erreichen und sp&auml;ter zu halten?</li></ul><p>Autorin Tanja Ludwig war selbst jahrelang &uuml;bergewichtig. Zwar ist es ihr gelungen die &uuml;berfl&uuml;ssigen Kilos mit Erfolg abzuwerfen doch einen ewigen Verzicht auf Kuchen und s&uuml;&szlig;e Naschereien wollte sie nicht hinnehmen.</p><p>Die Tochter eines Konditormeisters und ausgebildete Ern&auml;hrungsberaterin hat intensive Recherchen zu s&auml;mtlichen auf dem Markt erh&auml;ltlichen Zuckerersatzstoffen betrieben. Ihr neues Buch widmet sich Stevia. Der nat&uuml;rliche S&uuml;&szlig;stoff ist seit 2011 in der EU zugelassen und f&uuml;r alle die abnehmen m&ouml;chten von unsch&auml;tzbarem Wert.</p><ul><br /> <li>Erfahren Sie wie Zucker genau im K&ouml;rper wirkt und zu welchen Krankheiten der Konsum f&uuml;hren kann.</li> <br /> <li>Auch wenn Sie auf Zucker verzichten wollen - die m&auml;chtige Zuckerlobby l&auml;sst ihnen fast keine Chance. Dieses Buch ist ein unverzichtbarer Wegweiser f&uuml;r alle die bewusster und ges&uuml;nder leben und abnehmen m&ouml;chten.</li> <br /> <li>Zuckerreduktion: So gehen Sie dieses Projekt richtig an. Inklusive vieler Verhaltenstipps bei Einladungen Gesch&auml;ftsessen und gegen&uuml;ber wohlmeinenden Verwandten</li> <br /> <li>S&uuml;&szlig;kraut Stevia: Der immer popul&auml;rer werdende S&uuml;&szlig;stoff im Fokus. Umfassende Informationen zu Herkunft Geschichte Gewinnung Einsatzm&ouml;glichkeiten und Unterschiede zu Zucker und anderen Zuckerersatzstoffen</li> <br /> <li>Wo Sie Stevia am besten kaufen k&ouml;nnen und wie Sie den S&uuml;&szlig;stoff richtig dosieren.</li> <br /> <li>Selbstversorgung liegt im Trend: Nur in diesem Buch erfahren Sie wie Sie Stevia pflanzen pflegen verarbeiten und sogar kosmetisch nutzen k&ouml;nnen!</li> <br /> <li>Sie fragen sich ob Stevia in Ihre Di&auml;tform passt? Die Autorin zeigt Ihnen auf wie Sie mehrere Fliegen mit einer Klappe schlagen.</li> <br /> <li>Legen Sie gleich los mit dem Start in ein zuckerfreies Leben! Befolgen Sie einfach den 14-Tage Beispielplan&nbsp;</li> <br /> <li>M&ouml;chten Sie diesmal Ihre Gewichtsabnahme richtig und ohne R&uuml;ckfall in die Zuckerfalle angehen? Dann d&uuml;rfen Sie sich dieses Buch nicht entgehen lassen!&nbsp;</li></ul>