Abordagem à educação física

O ambiente escolar é um cenário ideal para a promoção da AF uma vez que todas as crianças podem ser alcançadas. As escolas podem proporcionar oportunidades para a prática de atividade física durante as aulas de educação física durante os intervalos e antes e depois do horário escolar. Além disso informar as crianças e os seus pais sobre a importância da AF ao longo da vida e as possibilidades de serem ativos na comunidade pode contribuir para o desenvolvimento de um estilo de vida ativo e saudável. As atividades de educação física nas escolas e faculdades desempenham um papel importante na promoção do envolvimento regular em atividades físicas que também ajudam a promover um estilo de vida saudável nos anos seguintes da vida. O envolvimento dos alunos em atividades físicas (AF) na fase inicial não só desenvolveu o seu físico como também incutiu uma atitude positiva em relação a estas atividades. Um dos principais objetivos da educação física é promover atitudes positivas entre os alunos que incentivem a AF ao longo da vida. É evidente que os alunos que demonstram atitudes mais positivas em relação às AF na instituição também participam em AF fora da instituição.