Achtsamkeit. Das buddhistische Konzept in (Erziehungs-)Wissenschaft und Schule

Wissenschaftlicher Aufsatz aus dem Jahr 2015 im Fachbereich Didaktik - Allgemeine Didaktik Erziehungsziele Methoden Note: 6 Universitt Zrich (Institut fr Erziehungswissenschaften) Sprache: Deutsch Abstract: Buddha hat erkannt dass alles Geschaffene vergnglich ist und mahnte zur unablssigen Achtsamkeit. Die Buddha-Natur ist - vor allem anderen - Achtsamkeit. Die bung der Achtsamkeit ist die bung den Buddha im gegenwrtigen Moment zum Leben zu erwecken. Sie ist der wahre Buddha. Bereits in der ltesten berlieferten Stufe des indischen Buddhismus ist die Praxis der Achtsamkeit zu finden. Es handelt sich daher dabei keineswegs um eine neue Erfindung des Westens oder gar um ein geschtztes Patent. Achtsamkeit ist ein Ur-Element des Buddhismus mithilfe dessen der Ausstieg aus dem unerwnschten Kreislauf der Wiedergeburten befrdert werden sollte. Bis heute gilt diese Praxis in fast allen grossen Schulen des Buddhismus als wichtiger Bestandteil. Das wissenschaftliche Interesse und die Forschung zum Thema Achtsamkeit (engl. Mindfulness) stieg whrend den letzten fnf Jahren exponentiell. Die Neurowissenschaft und die Psychologie bringen jedes Jahr zahlreiche neue Erkenntnisse ans Licht. Aus der Psychotherapieforschung und psychotherapeutischen Praxis ist Achtsamkeit nicht mehr wegzudenken. Die positive Wirksamkeit von praktizierter Achtsamkeit gilt als eindeutig bewiesen. Es stellt sich nun die Frage nach den Anwendungsmglichkeiten von Achtsamkeit in Erziehung und Bildung und nach den Mglichkeiten einer Umsetzung an Schulen. Im Rahmen dieser Arbeit soll Achtsamkeitsschulung im schulischen Kontext diskutiert werden. Was knnen achtsamkeitsbasierte Programme leisten? Ist diese buddhistische Lehre ein neues Hoffnungsmodell fr unruhige unaufmerksame und unkon-zentrierte Schlerinnen und Schler die den Unterricht stren? Falls ja wie knnte es umgesetzt werden beziehungsweise wird es bereits umgesetzt?