L'activité physique correspond à tout mouvement du corps. Par conséquent lorsque nous courons marchons ou effectuons simplement une activité domestique nous exerçons une activité physique. Celle-ci se distingue de l'exercice physique qui est pratiqué à une certaine fréquence et pendant une certaine durée. Dans ce contexte ce livre pose la question de savoir si l'activité physique peut être dangereuse pour le bébé. Une étude menée auprès de femmes enceintes a montré qu'il n'y avait pas d'association avec la prématurité et encore moins avec le poids de l'enfant à la naissance.
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