Affrontare la tempesta interiore
by
ANGELICA MONARREZ
Italian
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About The Book

Affrontare la tempesta interiore è un libro che offre uno sguardo penetrante ed empatico sull'ansia e sugli attacchi di panico basato sull'esperienza personale dell'autrice e di sua figlia. Attraverso una combinazione di informazioni scientifiche e consigli pratici questo libro fornisce strumenti efficaci per chi soffre di ansia e per chi desidera sostenere i propri cari. Con un approccio comprensivo e fiducioso questo testo ci invita a riconoscere l'ansia non solo come una sfida ma come un'opportunità per imparare crescere e migliorare il nostro benessere emotivo collettivo.
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