Agenda di una vera Befana

Libro interattivo di supporto per recuperare la speranza. Un diario/agenda a pagine bianche e numerate su cui scrivere i propri pensieri ed esercizi in più all'interno pensieri ed esperienze di una vera Befana persona sofferente che cerca Speranza per incoraggiare gli altri a fare lo stesso. In conclusione una tecnica di recupero di Speranza e Autostima attraverso canzoni veri brani con parole che danno forza. Provata già da alcuni amici sui social la tecnica aiuta. Ispirata al coaching e alle tecniche di recupero della risorsa e al rilassamento con musica essa porta a ritrovare ciò che si ha perso solo ascoltando delle canzoni.