Aktywność fizyczna

Nadciśnienie tętnicze jest jedną z najczęstszych chorób niezakaźnych i główną przyczyną chorób sercowo-naczyniowych zgonów i niepełnosprawności na całym świecie. Aktywność fizyczna jest powszechnie uznawana za skuteczną metodę zapobiegania i leczenia nadciśnienia tętniczego. Jednak pomimo znanych korzyści ta metoda leczenia i zapobiegania nadciśnieniu tętniczemu nadal jest niedostatecznie wykorzystywana. Wyniki niniejszego badania podkreślają potrzebę wdrożenia strategii promocji zdrowia mających na celu promowanie aktywnego trybu życia wśród osób z nadciśnieniem tętniczym. Ogólną populację a w szczególności osoby z nadciśnieniem tętniczym należy zachęcać i motywować do aktywności fizycznej. Należy podjąć wysiłki w celu edukowania osób z nadciśnieniem tętniczym na temat korzyści płynących z włączenia regularnej aktywności fizycznej do ich życia. Ponadto pracownicy służby zdrowia powinni być edukowani w zakresie promowania aktywności fizycznej wśród wszystkich pacjentów zwłaszcza tych z nadciśnieniem tętniczym. Bardziej wartościowe jest jasne zrozumienie że aktywność fizyczna jest równie ważna jak interwencja farmakologiczna w przypadku wielu schorzeń.