Alimentacin Sana y Natural Atrvete a Ser Feliz!

¿Qué tipo de alimentos son los más adecuados para mantener una salud óptima? ¿Y para mantener un estado de ánimo saludable y un bienestar global? Cada alimento o tipo de alimentos van a tener un efecto distinto sobre nuestro organismo. Cada persona tiene unas necesidades distintas y diferenciadas. ¿Sabes qué alimentos te benefician más? ¿Sabes qué alimentos has de evitar? Todo esto depende del lugar donde vives el clima tu edad tu sexo tu grupo sanguíneo el tipo de vida que llevas el origen de los alimentos la forma de combinarlos etc. Permítete descubrir la forma de alimentarte más adecuada para ti en cualquier momento de tu vida. Acepta seguir tu propia lógica no la de una moda tendencia del momento dieta pasajera . Con 75 deliciosas recetas para disfrutar comiendo. ¡Atrévete a Ser Feliz!