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Description
Author
Ziel dieses Buches:Ängste und deren Ursachen erkennen um sie abzubauen und ein Angstfreies Leben zu führen.Jeder Mensch hat Ängste. Meist sind sie im Unterbewusstsein verborgen sie könne jedoch auch hervortreten z. B. um uns zu schützen. Wenn jedoch Ängste längerfristig anhalten oder sehr stark werden kann dieses zu gesundheitlichen Beeinträchtigungen führen. Diese Ängste sollte man abbauen. Dazu gibt es in dem Ratgeber verschiedene Arbeitsblätter zum Erkennen der Ursachen und zum Abbau der Ängste. Um wieder ein Angstfreies Leben zu genießen.Denn sie haben es sich verdient.
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Details
ISBN 13
9783384650122
Publication Date
-21-07-2025
Pages
-136
Weight
-175 grams
Dimensions
-148x210x8.07 mm
