Arrête de te plaindre et agis !

En France nous sommes champions du monde de la plainte ! C'est comme un sport collectif... Nous ne savons pas nous réjouir de ce que nous avons. Quand il fait beau on se plaint qu'il fait trop chaud et quand il fait mauvais on veut du beau temps. Mais la plainte sous l'insatisfaction chronique qu'elle met en exergue ne cacherait-elle pas en fait notre immobilisme ? Un aveu d'impossibilité de changement ?En cheminant ensemble avec ce livre pour analyser les motifs de nos plaintes et en décortiquant celles qui étaient siennes l'auteure nous invite à faire un voyage intérieur pour aller voir ce qui se cache vraiment derrière et pourquoi nous nous enfonçons toujours plus dedans afin de l'utiliser comme un moteur pour en sortir et être enfin la meilleure version de nous-même. C'est au prix de ce travail d'introspection qui lui a pris des années qu'elle a pu se sortir de la cohorte de mécanismes inconscients qui allaient avec sa plainte : addiction au sucre non-respect de ses limites loyauté à sa famille injonctions parentales intériorisées.En agissant nous prenons le contrôle de notre destin et nous ouvrons la voie à des changements positifs dans notre vie. Alors donnez-vous les moyens de passer à l'action et arrêtez de vous plaindre pour toujours !