As nossas barreiras

Our Barriers: Cultural Inheritance or Personal Choice explora a forma como os limites muitas vezes inconscientes que impomos a nós próprios são moldados pela nossa cultura de origem. Examina a tensão entre a herança cultural e a auto-afirmação procurando identificar os mecanismos culturais que se tornam bloqueios. O livro sublinha que a cultura estrutura a nossa mente codificando normas e valores desde a infância ao ponto de as nossas escolhas poderem parecer pessoais quando na realidade são ditadas por esse condicionamento. O texto identifica várias fronteiras pessoais (físicas emocionais mentais) que embora protectoras podem tornar-se rígidas se forem herdadas sem serem desafiadas. Os estudos de caso ilustram como estas fronteiras variam consoante a cultura (asiática ocidental africana árabe) onde as normas e as tradições influenciam a sua perceção. O livro sugere a reprogramação destes padrões culturais não para os rejeitar mas para os transformar conscientemente.