German
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About The Book
Description
Author
In diesen Buch werden die Zusammenhänge zwischen körperlicher geistiger und psychischer Befindlichkeit aufgezeigt und mit einem gut nachvollziehbaren praktischen Uebungsteil für jeden Tag und jedes Alter ergänzt.Atmübungen wie sie in diesem Buch beschrieben sind verbessern nicht nur die Qualität der Atmung selbst; sie bewirken auch mehr Beweglichkeit verbessern die Haltung und ermöglichen eine tiefere Entspannung.
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Sustainably Printed
Details
ISBN 13
9783952141816
Publication Date
-01-11-2002
Pages
-110
Weight
-215 grams
Dimensions
-189x246x5.81 mm
