Ausdauersport in der Schule und seine physiologischen Auswirkungen aus p��dagogischer Perspektive

Studienarbeit aus dem Jahr 2014 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre Note: 13 Gottfried Wilhelm Leibniz Universitt Hannover Sprache: Deutsch Abstract: Die moderne und oftmals unnatrliche Lebensweise in der wir existieren hat viele neue Probleme fr unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden geschaffen. Mangel an Bewegung falsche Ernhrung und der zunehmende Stress den die Leistungsgesellschaft mit sich bringt haben groe Auswirkungen auf das Leben der Menschen. Besonders die Bewegungsarmut die in groen Teilen der Gesellschaft vorherrscht stellt eine ganz wesentliche Ursache fr die beiden ''groen'' Zivilisationskrankheiten Arteriosklerose und Herzinfarkt dar. Zu diesem Schluss kommt bereits im Jahre 1984 der Sportmediziner Ernst van Aaken. Im Jahre 2008 verffentlichte das Rober-Koch-Institut eine Studie zum ber-gewicht und Adipositas bei Kindern und Jugendlichen. Im Ergebnis stellte diese Studie fest dass der Anteil bergewichtiger Kinder und Jugendlicher sich gegenber den 1980er- und 1990er-Jahren um 50% erhht hat sowie 15% der Kinder und Jugendlichen in Deutschland bergewicht haben. Schaut man in die aktuell gltigen Kerncurricular fr das Fach Sport in Niedersachsen so wird dort explizit als Zielperspektive von Sportunterricht genannt: Befhigung zum verantwortungsbewussten Umgang mit dem eigenen Krper und der eigenen Gesundheit. Weiter sollen die Schlerinnen und Schler nach der sechsten Klassenstufe in der Lage sein 25 Minuten bzw. nach der achten Klas-senstufe 30 Minuten ausdauernd ohne Pause zu laufen. Doch wie lassen sich diese Ziele im Schulsport realisieren um den sich fortsetzen-den Trend des Bewegungsmangels und dem unter anderem daraus resultierenden bergewicht bei Kindern und Jugendlichen entgegen zu wirken? Einen Beitrag hierzu kann sicherlich der Ausdauersport in der Schule leisten. Hier setzt diese Projektarbeit an. Zum einen sollen Mglichkeiten aufgezeigt werden in welcher Art und Weise der