Autodisciplina: Cómo hacerse imparable y hacer las cosas (Métodos prácticos para pensar de manera efectiva rápida y clara)

La autodisciplina representa la capacidad de controlar las emociones el comportamiento los deseos y los propios impulsos.Diseñado como una plantilla completa de auto disciplina este libro te provee con estrategias fáciles y efectivas para construir el estado mental correcto para que puedas frenar tus tentaciones y construir una buena vida para ti mismo.Por muy hermosa que sea esta definición no delinea del todo lo que realmente significa disciplinarnos para completar una tarea o alcanzar una meta. Por lo tanto necesitamos desglosar esto de otra manera y relacionarlo con el proceso de formación de hábitos. Con eso en mente la autodisciplina se convierte en un proceso de construcción de hábitos diarios consistentes a través del tiempo que nos ayudan a obtener los resultados deseados. O en otras palabras se trata de tomar pequeñas acciones consistentes que le ayuden a formar los hábitos que posteriormente le ayudarán a lograr su objetivo.¿Qué le parece despertarse y saber inconscientemente que su mente cuerpo y alma están conectados para tener un gran día? En lugar de sentirse perdido agotado y agobiado en el momento en que se despierta ahora se siente agradecido emocionado y entusiasmado por todas las cosas maravillosas que van a suceder ese día. ¿Qué pasaría si todo lo que necesitara fueran unos cuantos hábitos sencillos que le ayudaran a dejar de postergar y a alcanzar fácilmente sus metas diarias?¡Deslízate hacia el margen superior y hazte con tu copia ya!