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About The Book
Description
Author
Este libro contiene estrategias y pasos probados sobre cómo utilizar el ayuno intermitente (IF) para adelgazar incrementar tu energía y estar más saludable.En este libro le mostraré lo que realmente significa ayunar de manera intermitente cómo puede experimentar los beneficios para la salud al hacerlo y cómo hacerlo. Y en particular aprenderá diferentes formas en las que puede ayunar de forma intermitente para lograr una salud y un estado físico óptimos. Al final de este libro podrá comenzar su viaje de ayuno intermitente hacia una mejor salud y estado físico.Si aún no está convencido considere buscar testimonios de aquellos que han intentado y han tenido éxito usando diferentes formas de ayuno intermitente. Una simple búsqueda en Internet de ayuno intermitente revelará cuán relevante es esta información y también lo increíblemente fácil y eficiente que puede ser todo el proceso. Hay una razón por la que el ayuno intermitente ha ganado un seguimiento similar al de un culto: funciona.¿Que estas esperando? ¡No esperes más! ¡Desplácese hacia arriba y haga clic en el botón comprar ahora para comenzar el viaje a la vida de sus sueños!