Ayurveda para principiantes Cómo puedes integrar fácilmente el principio indio de autocuración en tu vida cotidiana y encontrar la salud holística paso a paso.

<p>Combatir el estrés la vida agitada y los problemas de salud con recetas deliciosas y masajes relajantes y llamarlo medicina ¿es una quimera? Todo lo contrario.<br>No importa lo que te preocupe: Si estás enfermo simplemente te sientes mal o ya no puedes hacer frente a todos los retos del mundo moderno. Incluso si sólo quieres perder unos kilos o simplemente volver a sentirte bien: El Ayurveda puede ayudarte.<br>Porque este antiguo arte curativo no sólo combate tus dolores y molestias de un modo maravillosamente individual sino que también equilibra tu cuerpo y tu mente y mantiene tu salud a largo plazo con un estilo de vida adaptado a ti.<br>Esta guía te ofrece conocimientos sobre el sistema de salud más antiguo del mundo rituales de salud beneficiosos para cada día recetas que te harán la boca agua y mucho más.<br>Sumérgete en el mundo del Ayurveda y comprueba por ti mismo una medicina que te fortalece te mantiene sano y tiene un efecto positivo en tu mente.</p>