Ayurvedska kuhinja

<p>Ayurvedsko kuhanje drevna je indijska praksa koja nagla��ava kori��tenje cjelovite prirodne hrane za promicanje ravnote��e i dobrobiti. Ayurvedska kuhinja: Kuharica sadr��i 100 zdravih recepata koji kombiniraju tradicionalna ayurvedska na��ela s modernim tehnikama kuhanja i sastojcima.</p><p><br></p><p>Od doru��ka do ve��ere ova kuharica nudi razna jela koja su istovremeno hranjiva i ukusna. Recepti uklju��uju kitchari obrok u jednom loncu od ri��e i le��e zlatno mlijeko topli i umiruju��i napitak od kurkume i curry od povr��a sa za��inima kao ��to su kumin i korijander.</p><p><br></p><p>Svaki recept je popra��en fotografijom u boji i sadr��i podatke o specifi��nim prednostima kori��tenih sastojaka. Osim recepata ova kuharica nudi uvod u ayurvedska na��ela i kako se mogu primijeniti na kuhanje i prehranu kao i savjete o tome kako opskrbiti svoju ayurvedsku smo��nicu.</p><p><br></p><p>Bez obzira jeste li tek upoznali ayurvedu ili ste iskusni prakti��ar Ayurvedska kuhinja vrijedan je izvor za uklju��ivanje ove drevne prakse u va�� svakodnevni ��ivot i postizanje zdravlja i ravnote��e kroz va��u prehranu</p>