Baja En Carbohidratos: El enfoque completo paso a paso más fácil y asequible para un estilo de vida de dieta baja en carbohidratos (La guía completa ... práctico de la salud y pérdida de peso)

Si ha estado buscando un libro de recetas bajas en hidratos de carbono para ayudarlo/a a seguir una dieta baja en carbohidratos entonces este es el libro perfecto para usted. Una de las causas mas comunes de subida de peso es demasiados carbohidratos. Siguiendo una dieta saludable baja en hidratos de carbono puede perder esos kilitos de mas.La solución cíclica de carbohidratos fácil de seguir de Powell contradice todo lo que has escuchado sobre evitar los carbohidratos para perder peso.La mayoría de las comidas se pueden preparar en menos de 15 minutos. Cada receta combina ingredientes de superalimentos que proporcionan cantidades asombrosas de antioxidantes ácidos grasos esenciales.Seguramente has escuchado sobre cientos de libros de cocina cetogénica pero puedo decir que este es completamente diferente y capaz de ofrecerte todo lo que necesitas sobre la dieta cetogénica. Incluye recetas de desayunos almuerzos y cenas de fácil preparación; además de deliciosos postres y botanas para disfrutar entre comidas.