Bajar de Peso... esta vez ¡Si!

<p><em>Con el veloz ritmo que avanza el mundo se ha vuelto casi imposible comer alimentos saludables y equilibrados todo el tiempo. Las personas se han acostumbrado a la comida rápida poco saludable bajas en fibras y procesadas. El deterioro de la salud no se hace esperar. Inrumpen los deseos de recuperar el cuerpo joven lleno de vida y que se pareza al de las estrellas esbeltas que desfilan por la pantalla. Pero al abocarse a bajar esos rollitos en la cintura acontecen los fracasos. ¿Por qué? Muchos se somenten a las distintas dietas de moda que sólo hace perder agua y que son torturantes. Y cuando se las abandona se presenta nuevamente el sobrepeso.</em></p><p><em>Este libro es una guía imprescindible para conocer en donde están los errores entender los fundamentos de cada una de las dietas en el mercado y enseñar el camino correcto que incluye verdades científicas trucos y cientos de consejos para generar los cambios de hábitos que hacen a la vida plena y saludable. </em></p>