Betriebsanleitung Mensch

In verständlicher Form stellt der Autor Dr. med. Dipl.-Biol. Roland Werk die Ergebnisse der Gesundheitsforschung die uns ein langes und gesundes Leben wie in den blue zones den Hotspots der gesunden Hochbetagten bescheren können dar. Die meisten von uns bewundern Menschen die eine charismatische Ausstrahlung haben und anscheinend voller Gesundheit strotzen. Ihr Geheimnis ist ihre innere und äußere Harmonie die sich in allen Aspekten in Haltung Bewegung Aussehen und in dem was sie sagen und tun zeigt. Die Lektüre vermittelt knapp das nötige Hintergrundwissen.