B��lguhn��fandi Matur

<p>Er ����r erfitt a�� skilja hvernig matv��rur geta haft ��hrif �� l����an ��inni og heilsuferli? Edda Bj��rnsd��ttir hefur ����r vi�� h��ndina. �� ��essari b��k sko��um vi�� ��au eldfimlegu efnin �� f����uferlinu okkar sem geta vaki�� b��lgu �� l��kamanum. </p><p><br></p><p>Vi�� f��rum yfir einfaldar og ����gilegar uppskriftir sem byggja �� b��lguhn��fandi ��vinningi sumra hr��efna en sleppum a�� nefna ����r s��rstaklega. Edda s��nir okkur hvernig h��gt er a�� nj��ta g����s af heilsufars��vinningi ��essara uppskrifta ��n ��ess a�� ��urfa a�� l��ta undan g����um �� brag��i. </p><p><br></p><p>B��kin er ��tlu�� ��eim sem vilja byrja �� n��ju spori �� eldamennsku og f����uvali me�� ��a�� a�� markmi��i a�� b��ta heilsufar og draga ��r l��kum �� b��lgu og tengdum kvillum. B��luhn��fandi matur getur or��i�� ��itt leyndard��mur �� bar��ttunni vi�� b��lgu og ��nnur heilsufarlega verkefni. L��ttu Eddu Bj��rnsd��ttur lei��a ��ig �� ��etta spennandi fer��alag �� heim b��lguhn��fandi matar.</p>