Sağlıklı bir yaşam tarzını sürdürmenize yardımcı olacak lezzetli, doyurucu ve besleyici yemekler mi arıyorsunuz? Optimum sağlığa ve kilo kaybına ulaşmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış, bitkisel bazlı, lezzetli tam gıda tarifleriyle dolu Forks Over Knives Yemek Kitabı'ndan başka bir yere bakmayın.İçerisinde hayvansal ürünler, rafine şeker ve işlenmiş gıdalar içermeyen 100'den fazla ağız sulandıran tarif bulacaksınız. Doyurucu kahvaltılardan lezzetli akşam yemeklerine ve aradaki her şeye kadar bu yemek kitabında herkes için bir şeyler var.Kabak böreği, mercimekli ve sebzeli çoban böreği, siyah fasulye ve tatlı patatesli biber ve kremalı mantarlı straganof gibi tariflerle bitki bazlı beslenmenin gücünü keşfedin. Her tarif, maksimum lezzet ve besleyicilik sağlamak için özenle hazırlanmış olup aynı zamanda yapımı kolay ve bütçe dostudur.Forks Over Knives Yemek Kitabı ile sağlığınızdan ödün vermeden iştahınızı tatmin edecek leziz yemekleri nasıl yaratacağınızı öğreneceksiniz. İster deneyimli bir bitki bazlı yemek yiyici olun ister yeni başlıyor olun, bu yemek kitabı sağlığını ve zindeliğini geliştirmek isteyen herkes için mükemmel bir kaynaktır.tam gıda, bitki bazlı, sağlıklı yaşam, kilo verme, lezzetli, doyurucu, besleyici yemekler, optimal sağlık, hayvansal ürünler, rafine şeker, işlenmiş gıdalar, doyurucu kahvaltılar, lezzetli akşam yemekleri, kabak böreği, mercimek, sebzeli çoban böreği, siyah fasulye, tatlı patates biber, kremalı mantarlı straganof, maksimum lezzet, besleyici, yapımı kolay, bütçe dostu, aşerme, sağlık, wellness