Cómo arruinar tu vida y recuperarla

<p>Por favor no te juzgues con severidad. El objetivo de este libro no es hacerte sentir mal simplemente observa todos estos elementos con atención.<br>Imagina que tienes algunas goteras en tu casa. Está lloviendo y el agua se está filtrando poco a poco. De seguro estas filtraciones arruinarán tu casa si no haces nada. Te invito a observar estos errores y hábitos que cometemos de manera frecuente. Si te das cuenta de que realizas uno o varios de ellos no te castigues simplemente sé consciente identifícalo y transfórmalo.<br>Estas acciones parecen inofensivas. Nuestra cultura está acostumbrada a ellas. Pero date cuenta de las consecuencias que ocurren al caer en estos comportamientos. Tú mismo podrás identificar y corregir estas goteras antes de que sea demasiado tarde.</p>