Combattre l'anxiété - l'angoisse...

Ne laissez pas l'anxiété prendre le contrôle ! Découvrez des stratégies efficaces pour gérer cette peur irrationnelle et vivre sereinement.Le but de ce livre est donc de vous soutenir face à vos difficultés. Il vous sera d'un grand secours en offrant un soulagement immédiat dans certaines situations à condition que vous consacriez chaque jour du temps à la méditation et à la prière en adoptant cette nouvelle façon de penser. Par exemple répétez-vous régulièrement : Ce que je crains n'arrivera pas ! Lorsque cette mauvaise habitude d'inquiétude s'immisce dans votre esprit chassez-la en disant : HORS ! Dans ce manuel vous découvrirez des conseils pratiques des méthodes et des prières pour surmonter vos crises mettre fin à vos inquiétudes infondées ainsi que pour retrouver votre équilibre votre tranquillité et votre quiétude.Comment procéder ?1/ en invoquant au préalable votre ange gardien (un tableau récapitulatif permettant de faire sa connaissance ) puis ses frères experts en guérison mentale.2/ vous prierez aussi certains archanges et esprits de la nature sans oublier (s'ils font partie de votre culte) d'invoquer certains saints de l'église.3/ S'ajoute une technique pour vous relaxer apprendre à vivre au présent sans vous préoccuper de demain ! Vous constaterez que ces préceptes puissants fortifient les prières et agissent par autosuggestion. Le pouvoir de la prière et de l'esprit est reconnu par le corps médical. Mais faut-il encore connaître les bonnes formules.Sous la forme simple les prières sont effectuées en neuvaine mensuelle.4/ mais pour ceux qui souhaitent ajouter un peu de magie lunaire à leur demande un paragraphe spécial prier en fonction de la lune vous est proposé. Rien de compliqué ! Tout vous est expliqué.En suivant cette méthode avec FOI et FERVEUR vous finirez par vous libérer de vos peurs et retrouverez petit à petit votre équilibre et le bonheur.Et ce n'est pas tout !6/ en fin de volume vous tro