Comment vaincre ses complexes ?

<b>D��couvrez enfin tous nos conseils et nos astuces pour vous d��barrasser de vos complexes et vous ��panouir. </b><br>Qui pourrait se targuer de ne pas avoir de complexes ? Qu'ils soient physiques psychologiques ou culturels ils ont cette f��cheuse tendance �� nous empoisonner la vie. Pourtant il est tout �� fait possible de les transformer en atouts en acceptant ce que l'on est et en apprenant �� ne pas voir dans le regard de l'autre un juge s��v��re. Car c'est l�� la v��ritable cl�� d'une vie plus ��panouie !<br><br>En 50 minutes d��couvrez tous nos conseils et nos exercices afin de retrouver confiance en vous mais aussi toute l'estime que vous m��ritez. <br><br><b>Ce livre vous donnera des informations et des solutions pour :</b><br>��� comprendre d'o�� viennent vos complexes ;<br>��� vous accepter tel que vous ��tes avec vos qualit��s et vos d��fauts ;<br>��� vous affirmer dans cette nouvelle image que vous aurez de vous-m��me.<br><br><b>Le mot de l'��diteur :</b><br> Dans ce num��ro de la collection 50MINUTES ��quilibre Ir��ne Guittin revient sur l'un des maux les plus courants dans notre soci��t�� : les complexes. S'ils nous manipulent et nous enferment dans un cercle vicieux il est tout �� fait possible d'en sortir en travaillant sur l'image que vous avez de vous-m��me. Apprenez �� vous voir tel que vous ��tes r��ellement et non avec un regard qui d��forme la r��alit�� et profitez enfin de la vie qui s'offre �� vous ! St��phanie Dagrain <br><br><b>�� PROPOS DE LA S��RIE 50MINUTES | ��quilibre</b><br>La s��rie ��quilibre de la collection 50MINUTES pr��sente de nombreuses th��matiques et probl��matiques li��es aux relations que nous entretenons avec nous-m��mes. Gr��ce aux t��moignages et aux nombreuses astuces mis en lumi��re par nos auteurs d��couvrez pas �� pas les cl��s pour vous sentir plus ��panoui et plus serein. <br><br>