Cómo establecer límites

<h2>¿Te sientes con la necesidad de atender a los demás y ni siquiera sabes por qué? Es hora de que te pongas de pie.</h2><p><br></p><p>¿Quién toma las decisiones en tu vida? Existe una delgada línea entre ser generoso e inmolarse. Es hora de que identifiques esa línea y la hagas respetar.</p><p><br></p><p>Es hora de saber cómo manejar la negatividad y decir no. Que no te convenzan tan fácilmente.</p><p>Aprender a establecer límites te permitirá reconocer tu propias creencias y romper con aquellas que te someten a la manipulación de los demás. Al conocerte a ti mismo aprendes a quitarte de encima los miedos y las inseguridades y descubres una enorme cantidad de herramientas que te ayudarán a recuperar tu vida.</p><p>Este libro te enseñará a comprender cómo debe ser tu vida: libre de imposiciones miedos presiones y dolores. Nunca volverás a ser víctima de aquello que te quita independencia.</p><p>Deja de ceder ante la presión la obligación el miedo y la culpa.</p><p>Patrick King es un entrenador de habilidades sociales y autor de libros con gran éxito de ventas. Sus textos se basan en una amplia variedad de fuentes como la investigación científica la experiencia académica la labor como entrenador y la vida cotidiana.</p><p>Deja de sacrificarte por los demás hasta el agobio.</p><p>? Límites porosos límites flexibles y límites efectivos.</p><p>? Lenguaje frases y enfoque adecuados para protegerse.</p><p>? Lidiar con personas tóxicas y chupasangres.</p><p>? Escapar de situaciones nocivas.</p><p>? Asegurarse de que tus intenciones coincidan con tus acciones.</p><p>Conoce tus derechos establece tus principios y conviértete en tu propio dueño.</p><p>Vive una vida con tus propias reglas y haz lo que realmente quieres hacer. Una vida en la que eres inmune a las presiones externas y no te sientes responsable de las emociones y sentimientos ajenos. Una vida en la que eres libre de hablar pensar y hacer lo que quieras.</p><p>Aprende a defenderte. Haz clic en el botón COMPRAR AHORA. </p>