Comparaison des méthodes d'entraînement

Ce livre compare les méthodes d'entraînement du football américain et du football autrichien. Fort de ses nombreuses années d'expérience en tant qu'ancien footballeur professionnel et fondateur d'un empire du fitness Christian Goller propose une comparaison inédite entre deux sports qui marquent profondément l'humanité. De nombreux avis d'experts permettent de découvrir des aspects intéressants de l'entraînement quotidien des sportifs de haut niveau. États-Unis contre Autriche football américain contre football qui est à la pointe de la technologie et le mieux armé pour réussir ? Des capacités physiques à la force mentale ce livre vous dévoile toute la vérité.