Confronto de Estilos - Potência Anaeróbica dos Lutadores de Estilo Livre vs. Greco-Romano

Este livro apresenta uma comparação detalhada das respostas fisiológicas de lutadores de estilo livre e greco-romanos a vários protocolos de testes anaeróbicos. Utilizando métodos como o RAST AST30 Margaria Kalamen e testes de salto vertical explora a forma como diferentes classes de peso e estilos de luta influenciam a potência e capacidade anaeróbias. Os resultados revelam padrões únicos de força e resistência em todos os estilos oferecendo informações valiosas para treinadores atletas e cientistas desportivos. Esta obra é uma referência pioneira combinando rigor científico com aplicações práticas e foi concebida para inspirar mais investigação e melhorar as estratégias de desempenho na luta livre de elite.