Controllare le emozioni nei grandi eventi sportivi

Lo sport è un'esperienza emotiva per molti atleti e tifosi. I ricercatori hanno riscontrato che l'aumento delle emozioni provoca negli atleti e nei tifosi reazioni fisiche e mentali negative che possono influire negativamente sulle loro prestazioni sulle loro capacità e sulle partite. L'obiettivo di questo libro è stato quello di utilizzare la teoria cognitiva motivazionale e relazionale come base per delineare le tecniche fondamentali che possono essere utili per il controllo emotivo. Queste strategie possono essere utilizzate per il controllo emotivo dato il ruolo che uno psicologo di squadra può svolgere nel controllare le emozioni stesse e contribuire alle prestazioni della squadra.