In questo opuscolo vengono illustrati e spiegati i concetti di base per l'insegnamento e l'apprendimento del salto con la corda poiché i bambini e i giovani sono alla ricerca di nuove tendenze sportive e il salto con la corda è una buona risposta a questa richiesta. È un'ottima guida per tutti coloro che sono interessati a praticare questo sport soprattutto per gli insegnanti e gli studenti di educazione fisica. Consiste nel far saltare uno o più partecipanti su una corda che viene fatta girare in modo che passi sotto i loro piedi e sopra la loro testa. Se si è singoli la persona gira la corda e salta. Se si è in gruppo partecipano tre persone: due colpiscono la corda e una salta. È comune saltare al ritmo di canzoni che i partecipanti suonano o cantano i partecipanti possono saltare improvvisando abilità sulla corda o possono avere schemi prestabiliti. In questa sezione ne ripercorriamo la storia partendo da dove si conoscono le prime tracce l'evoluzione che ha avuto nel tempo il momento in cui adotta il nome di salto della corda il primo campionato mondiale e come viene chiamato nelle varie parti del mondo.
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