Curando-se através da escrita de palavras dolorosas

Como explorar as suas experiências transformar as suas emoções em histórias com significado e encontrar a cura através das palavras.O conceito C.A.S. Criar Aprender Curar é uma fusão de Escrita Expressiva e Literária. Esta Narraterapia Criativa ou terapia de exposição escrita é um método revolucionário que combina a escrita expressiva (expressão de emoções) e a criatividade literária (narração de histórias). O poder curativo da escrita expressiva (verbalização) combinado com os benefícios catárticos da escrita literária (análise) permite a transformação da emoção/dor em narrativa e ajuda a ultrapassar obstáculos psicológicos.