Das neue Mental-Training 2025

Das neue Mental-Training 2025 - Autogenes - Training neu gedachtWas passiert wenn mentales Training nicht mehr der Leistung dient - sondern der Wahrheit?Wenn es nicht um Kontrolle geht sondern um Präsenz?Und wenn innere Stärke nicht härter macht sondern verbundener?In meinem neuen Buch stelle ich das Mental -Training nach der Plamenig - Methode vor:Ein stiller verkörperter Ansatz der das klassische autogene Training radikal neu denkt - sanft tief nachhaltig.Keine Techniken zum Durchhalten sondern eine Haltung des inneren Daseins.Ein Mentaltraining für Menschen die nicht nur funktionieren sondern echt sein wollen.Ich schreibe Bücher die nicht belehren - sondern bewegen.Die nicht Lösungen liefern - sondern Räume öffnen.Für Tiefe. Für Klarheit. Für stille spürbare Wahrheit.Mit meinem neuesten Werk Das neue Mental-Training 2025 - Autogenes - Training neu gedacht'' lade ich dich ein Mentaltraining nicht länger als Werkzeug zur Selbstoptimierung zu sehen - sondern als Weg zur Rückverbindung mit dem was du wirklich bist.