De la fibromialgia a la Salud

Este segundo libro se fue gestando durante dos años a medida que iba realizando los talleres de superación de la fibromialgia. En él muestro el camino que va De la fibromialgia a la Salud y que se centra en las tres fuerzas que sostienen la vida: Pensar Sentir y Actuar. Mente Corazón y Acción. En estas páginas encontraremos el equilibrio entre estas tres fuerzas ya que ninguna de ellas puede sobresalir respecto a las demás. La armonía entre las tres y su conexión nos llevará a la Salud y a la felicidad que tanto deseamos. Un libro que sin duda ayudará a todas las personas que deseen encontrar el equilibrio para una mejor calidad de vida tanto si están enfermas o no de fibromialgia o cualquier otra enfermedad. Entre los cambios propuestos como Acción hay una síntesis de la alimentación macrobiótica y 35 recetas básicas y muy fáciles de preparar. (Prólogo de Carmen Marques -Naturópata y Dietista-)