Defiendete Mujer

El colectivo femenino está considerado como uno de los más vulnerables junto con los niños y ancianos debido a su condición física factores sociales etc. por lo tanto son víctimas potenciales de agresiones y de todo tipo de abusos. La violencia contra las mujeres es una clara expresión de la desigualdad entre hombres y mujeres siendo ésta un grave problema para la sociedad. Los compromisos diarios de las mujeres en la actualidad hacen que frecuentemente se vean solas ante situaciones de peligro potencial y también son numerosas las ocasiones en las que una mujer puede ser molestada o agredida: al regresar tarde a casa en un aparcamiento subterráneo caminando por una calle desierta en la parada del autobús en el ascensor al sacar dinero del cajero etc. Es importante que las mujeres conozcan las circunstancias en que se producen estas agresiones que estrategias pueden emplear para evitarlas y que deben hacer cuando estas ya se han producido. Este libro trata de suponer un instrumento de trabajo y un medio con el que tratar de adquirir nuevos conocimientos tácticas y tecnicas útiles para salvaguardar su libertad cuando ésta se ve amenazad por situaciones eventos o personas imprevisibles. Dentro de este libro los objetivos: Aprender una serie de tecnicas de defensa personal sencillas y súper contundentes encaminadas a preservar la integridad física ante agresiones violentas e ilícitas contra una persona. Formación para la mujer en materia de autoprotección Aumentar la autoestima y confianza de la mujer eliminando esos miedos Asesorar a la mujer en temas como la legítima defensa la violencia de género agresiones sexuales como son y cómo las prefieren los violadores etc. Todo ello elaborando un protocolo de prevención dirigido a la mujer. Existen una serie de reglas de prevención que hay que tener en cuenta para evitar cualquier tipo de peligro acompañadas de unas medidas de seguridad. Conocer estas técnicas no quiere decir que se vuelvan mujeres violentas o agresivas sino que adquieren los conocimientos y tácticas necesarias para afrontar y reaccionar ante cualquier agresión pero ante todo ser capaces de prevenir cualquier agresión y de prevenir una situación de peligro ya que el estudio de la defensa personal comienza con la prevención. La prevención es el mejor medio para garantizarnos una seguridad integral. El agresor es un depredador que elige su presa la prevención permite que no seamos una presa fácil.