DEIN MAMA-GUIDE IM CHAOS DER PUBERTÄT

Dein Kind verändert sich. Die Beziehung wackelt. Und du fragst dich: Wo bleibe ich eigentlich? Dieses Buch ist dein klarer liebevoller Kompass zurück zu dir.In diesem Buch verbindet Human Design TeamPLAY und die tiefe Wahrheit deiner inneren Klarheit. Erwecke deine individuellen Kraftquellen - übersetzt in eine Sprache die Mamas wirklich brauchen: ehrlich verständlich alltagstauglich und frei von spirituellem Nebel.Du erkennst deine echten Bedürfnisse und lernst wie du durch kleine wirksame Schritte deine Energie zurückholst. Ohne Schuldgefühle. Ohne Überforderung.Mit den 21 TeamPLAY-Spielerinnen als humorvolle ehrliche Begleiterinnen findest du heraus welche Bedürfnisse sich hier melden und was sie jeweils von dir brauchen.Dieses Buch gibt dir:- Orientierung wenn du im Alltag untergehst- Selbstwertgefühl und innere Stabilität wenn dein Teenager dich an deine Grenzen bringt- alltagstaugliche Mini-Übungen die du sofort nutzen kannst- tiefes Verständnis was deine eigene Energie braucht um wieder in den Flow zu kommen- Growth-Mindset statt Mama-Selbstzweifel