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About The Book
Description
Author
Ein entspanntes Leben ist ein gutes Leben. Ruhe und Gelassenheit entstehen genau wie Anspannung und Stress in unserem Denken. Und genau das gilt es zu beobachten zu verstehen und für sich selbst zu nutzen. Wer seine Gedanken und deren Folgen versteht der wird auch ein Gefühl für deren Wirkung auf den eigenen Körper entwickeln. Dieses Tagebuch unterstützt Sie dabei! Es konditioniert Sie auf die wichtigen Momente und hilft Ihnen neue Wege zu gehen. Wiederholung und die richten geistigen Reflexe sind dabei ausschlaggebend. Diese können Sie sich antrainieren.
Piracy-free
Assured Quality
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Sustainably Printed
Details
ISBN 13
9783749435104
Publication Date
-30-07-2019
Pages
-372
Weight
-450 grams
Dimensions
-148x210x21.05 mm
