Dependência do exercício físico entre os adeptos do desporto

A atividade física embora benéfica para a saúde pode tornar-se excessiva e conduzir à dependência do exercício (DEP) um distúrbio comportamental viciante com consequências deletérias. O objetivo do nosso estudo foi avaliar o risco de DEP entre os praticantes de desporto bem como os factores associados.Foi realizado um estudo descritivo e analítico com 125 frequentadores de ginásio através de um questionário anónimo online. O Exercise Addiction Inventory (EAI) foi utilizado para avaliar a DP.A pontuação média do EAI foi de 1951±44 revelando que 19% da população estava em risco de DP. Foi observada uma associação significativa entre o risco de DP e os seguintes factores: carreira desportiva (p<0001) regularidade do treino (p<0001) preferência por desportos individuais (p=0037) duração da atividade desportiva (p=0013) número de sessões desportivas semanais (p<0001) e duração de uma sessão desportiva (p=0002).Como resultado os atletas precisam de ser sensibilizados para os riscos da DP devem ser promovidos hábitos de exercício saudáveis e devem ser desenvolvidas estratégias de sobrevivência.